第86章 量化自身力量的可能性

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　　“熊馆长，你之前说的那个硬拉，是在哪边，这是个什么项目？280公斤，又是什么水平？”

　　见张凡问到了自己领域的东西，熊涛不由一笑，道：“你大概不知道，在我们健身圈，有一个健身三大项，分别是深蹲、硬拉和卧推，这三大项，是健身当中的王牌动作，考验的全身力量的调动与协调……”

　　他最开始跟张凡介绍这些区域的作用，其中一个目的，就是想看看这人的力量究竟如何。

　　获得异能时间暂短，熊涛还是习惯性的喜欢将其他人放到自己熟知的领域比较，尤其是三大项数值，这是他判断一个人实力水平的主要标准。

　　“像硬拉，是最能够代表和体现一个人力量的动作，本质上，就是将重物从地面上抬起，看似简单，实际上调动了身体的大部分肌肉……”

　　简单介绍了一番，熊涛说到关键数据上，开口道：“硬拉，不能单纯的比较数字，更多的是跟自身重量做比较……”

　　“像普通人，在经过简单训练后，一般能够硬拉到自身体重的1.5-2倍重量……”

　　“2-2.5倍，则是一般健身爱好者的水平，超过2.5倍以上，都是人中极品，需要极强的天赋与毅力，不是一般人能到达的……”

　　听着这话，张凡开口问道：“熊馆长你体重多少？”

　　熊涛咧嘴一笑，道：“我身高一米九五，体重110公斤……”

　　张凡略微一算，发现这熊涛，刚好在他说的2.5倍以上。

　　聊着，几人已经来到了自由力量区，在一堆杠铃圆片附近停下。

　　“兄弟，你要不要试试？”熊涛试探地问道。

　　张凡来这里，本就存了想试试看能不能量化自己力量的想法，很自然的点了点头。

　　熊涛一喜，亲自上手，准备示范。

　　在他身后，有两名肌肉男，非常自觉地站了出来，开始拿起圆片，朝着一根铁杆两端串起。

　　“这杠铃片，一片25公斤，两边最好上成一样，这样力量使用的均衡……”

　　张凡一边听着，一边数着那些人加上的杠铃片，一直加到左右两边各五片时停下。

　　“这是270公斤的重量，片250公斤，杆自重20公斤，张凡老弟，我先给你示范一下看看……”

　　熊涛也是存在了一些展露自己实力的想法，非常自信地走了上去。

　　他站在杠铃杆前，整个人的气势陡然一变，仿佛变成了一名举重运动员。

　　熊涛像举重运动员一样，一会吸气，一会又呼气，每一次，阵仗都很大，隔了一段距离，张凡都能听到他清晰的吐气声。

　　“涛哥在

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